Jeg har fået mere ro på, så jeg ikke stresser op – og jeg sover meget bedre om natten.

Træningsforløb for SFO-medarbejdere

Ikast-Brande Kommune

Træningens mål var at styrke den enkelte medarbejders mentale præstationer og mentale trivsel.

“Udover at det har været en positiv oplevelse for gruppen og med masser af fælles glæde og sjov, så har jeg personligt oplevet en ”energi indeni”. Jeg har fået mere ro på, så jeg ikke stresser op – og jeg sover meget bedre om natten. Jeg har fået mere fokus på, at når jeg arbejder målrettet med noget, kan jeg flytte mig selv.”

Betina Kock Jensen, SFO-leder Ikast-Brande Kommune

Primært har det været med til at ændre vores interne kultur.

Funktionel Hjernetræning for interne medarbejdere

Ikast-Brande Kommune

Træningens mål var at styrke den enkelte medarbejder og organisationens mentale præstationer og mentale trivsel.

“Jeg er slet ikke i tvivl om, at det har masser af positive effekter på en lang række ting i hele organisationen. Primært har det været med til at ændre vores interne kultur. Vi er kommet langt i forhold til at ændre vores kultur fra en problemløser- og fejlfindingskultur til i langt højere grad at være mere åben overfor nye idéer og tilgange.”

Helle Lorentzen, HR- og udviklingskonsulent

Øvelserne havde god variation og vi blev udfordret og udviklet på samme tid.

Medarbejdere i Assens Kommune

Assens Kommune

Sund fornuft – et projekt for udvalgte medarbejdere med særligt fokus på en sundere livsstil

“Et professionelt tilrettelagt forløb, hvor træningen hele tiden blev tilpasset vores formåen og samtidig individuelt justeret, så alle blev udfordret tilpas. Øvelserne havde god variation og vi blev udfordret og udviklet på samme tid. De 12 ugers træning havde et skarpt formål om at forbedre vores kapacitet, hvilket vi fik opfyldt, men oven i hatten fik vi også 12 sjove timer med masser af grin og samhørighed på tværs af vores arbejdspladser.”

Bitten Bülow-Resting, sundhedskoordinator og projektleder af Sund Fornuft